颠娴有哪些有效的预防措施呢?

　　每天能诱发癫痫的原因不计其数，而且常常在人们没有预防措施的情况下突然发作，不仅使病人在任何时间、任何地点处于危险状态，而且使病人周围受到惊吓。惊厥是一种脑神经性疾病，不但突发，而且有一定的反复发作。癫痫病如果长时间反复发作，会对病人的身心造成极大的伤害。在日常生活中，我们应该多了解一些预防措施，这样才能降低癫痫的发生率。所以，颠娴有哪些有效的预防措施呢?以下是对它的认识。

　　1.彻底治疗，根本预防反复发作:癫痫一旦发生，如果不及时治愈，可能会反复发作，伴随患者一生。所以，如果能早点治愈，就要早点检查治疗，不要拖延，以免病情越来越严重。也可以从根本上降低患病率，比如注意母婴健康，避免感染。

　　二、戒烟戒酒：病人不能吸烟喝酒，因为尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，而且临床上有许多病人，都表示饮酒后会有癫痫发作的经历，所以酒与癫痫发作的诱因也有明显的关系，长期大量饮酒不仅会引起疾病的反复发作，还会引起酒精中毒性癫痫，总之对人体无益。

　　3.饮食注意事项:长期服药会导致患者体内维生素的缺乏，所以每天吃一些新鲜的蔬菜水果可以帮助患者保持维生素的摄入。比如豆类、鸡蛋等。富含钙和维生素，可以多吃。但是蔬菜和动物肝脏含有叶酸，烹饪时间不宜过长，以免损害营养。不要吃辛辣、油腻的食物，以免过度刺激患者，从而导致疾病。总之要在生活中不断总结，根据患者的特点制定合理的饮食。

　　4.日常护理注意事项:对于癫痫患者，合理安排作息时间，保持充足的睡眠时间，需要大家基本了解，家属需要照顾好患者的日常生活安全;对于无法照顾自己的患者，定期为患者安排日常生活，及时增减衣服是基本工作。对患者进行有效的心理咨询，给予精神安慰，对治疗非常有用。减少患者的心理恐惧和安抚是一项长期的工作，不能让患者一直处于抑郁的生活状态，对治疗非常不利。

　　有哪些有效的预防方法?癫痫病的出现影响的不仅仅是病人，还有整个家庭，我们每个人都应该重视，多了解癫痫病的相关病因，及时采取相应的预防措施，降低癫痫病的发生率。祝愿所有的病人朋友早日康复!