癫痫的日常保健方法是什么

　　癫痫的特点是突然发作，患者突然摔倒，突然身体痉挛，在别人眼里看起来很可怕，看到癫痫患者癫痫发作后的样子很可怕。每次癫痫发作，都会影响患者的大脑神经，威胁人体健康，威胁人的生命。这是癫痫，希望癫痫患者们尽快治疗，控制病情。治疗的同时，也要注意病情的保健。癫痫的日常保健方法是什么?

　　1、定期复查:患儿用药期间，定期到医院复查，注意药物毒副作用，定期检查血液常规、肝功能、肾功能。

　　2、保持良好的心情和情绪稳定:癫痫患者容易兴奋、愤怒，情绪无常，家庭平时要与癫痫患者进行心理交流，给予安抚、转移。

　　3、避免和减少带电磁辐射的娱乐活动:看电视、玩电脑、玩电子游戏等。癫痫的发作本身就是大脑的异常放电，如果经常进行带有电磁辐射的活动，大脑的异常放电的风险肯定会增加。

　　4.加强适当的体育锻炼:增强身体免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者容易受到外部不良环境的影响而发作，但身体适应性差是主要原因，患者通过运动可以提高身体对外部环境的适应性，减少发病。

　　5、保持心情舒畅:生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫发作与这些因素密切相关，患者应养成良好的生活习惯，休息规律，使大脑充分休息，不要做对精神刺激大的事情。注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，保持室内通风。

　　6、不得擅自停药:癫痫程序长，需要长期用药治疗。许多家长害怕长期药物对儿童身体造成损害，病情缓解后自己停药:病情反复恶化。实际治疗癫痫的药物不会影响儿童的发育。如果不继续治疗，不仅会发作更频繁，还会严重损害高级神经精神功能，如智力、运动障碍或情绪异常。

　　7、意大利安全:患儿服药期间不得单独外出，以免发生交通事故。注意儿童安全，禁止单独游泳和攀登，防止坠落或摔倒。发作时禁止强制服药、浸水、饮食，以免强力阻止儿童抽动，发生骨折和其他事故。

　　以上是关于癫痫的日常保健方法是什么的介绍，相信现在已经有了一定的理解，需要注意的是，四肢痉挛、口吐白沫应该是众所周知的癫痫症状，但并非所有患者都会出现这样的症状，惊呆、幻听、幻觉等也是患者经常出现的症状。如果不及时正确的诊断治疗，会给患者带来很大的危害，癫痫出现时，我们必须及时到正规癫痫医院治疗，根据患者的病情选择合适的治疗方法，取得更好的治疗效果，祝患者早日脱离癫痫，获得幸福的生活。